Блог

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Как бросить курить раз и навсегда, начать регулярно бегать и получать от жизни удовольствие

Тема несколько неожиданная. Но если вспомнить, что в преддверии Нового года мы все даем себе самые разные обещания – бросить курить, начать бегать, регулярно читать, вести дневник или блог (нужное подчеркнуть), а потом редко что выполняем из этого бесконечного списка благих начинаний, почему бы и не поговорить об этом?

15 декабря, в международный день чая, меня пригласил на необычное чаепитие Чай-человек, предприниматель  и бегун-любитель Тимофей Петерс. Пользуясь случаем (достает банку соленых огурцов), хочу еще раз поблагодарить Тимофея за это приглашение и приятную беседу.


Познакомились мы с Тимофеем на Музыкальном полумарафоне весной 2015, где бежали 21 километр по центру Москвы с забегом на Красную площадь под живую музыку 8 открытых площадок.


Как начать бегать
Кстати, это был мой первый полумарафон, и пробежала я его за 2 часа одну минуту, что для начавшего бегать полгода назад новичка – очень даже неплохо.

А чай мы пили необычным способом – по Скайпу в уютной студии интернет радио-станции XRadio, где Тимофей с ведущим Сергеем Степановым ведут почти регулярные и задушевные ВокругЧайные разговоры, стараясь делать это по вторникам.



Бросить курить через 20 лет после первой затяжки и не вернуться к пагубной привычке через год

В ВокругЧайные разговоры я пришла не как копирайтер или переводчик, (странно, да?), а как бегунья-любительница, бросившая курить и открывшая для себя бег-медитацию или медитативный бег, как вам больше нравится.

Говорили мы о здоровье. (Послушать)

А еще о том, как бросить курить через 20 лет никотиновой зависимости, начать бегать, получать от этого удовольствие и находить в беге ежедневное вдохновение – для работы, жизни и хорошего настроения. Как вам такой план развития событий на 2016?

Хотите начать год правильно? Не только пообещать себе, но и сделать – бросить курить и начать бегать? Перестать крутиться как белка в колесе и начать получать удовольствие от жизни через осознанное отношение к себе и окружающей действительности? Поставить себе цели и выполнить их?

Тогда читайте дальше.

Читать дальше

Как создать продающий сайт, привлекательное портфолио и независимый блог - 3 в 1 - быстро и бесплатно?

Личный опыт Революционера слова



Портфолио. Фриланс биржи vs собственный сайт

 

Я - фрилансер, а место моей работы – интернет. Мне всегда хотелось свой сайт, но руки до него никак не доходили. Основной рабочий инструмент любого фрилансера – это его портфолио. Оно отнимает много времени и сил, особенно на первых этапах, когда «свободный художник» только начинает работать на себя и своих заказчиков. Обычно портфолио размещают на крупных фриланс-биржах, и там то и начинается жестокая конкурентная борьба за место под солнцем. 


Мне повезло. Достаточно быстро, меньше чем за год, мне удалось стать топ-копирайтером на одном из популярных фриланс-ресурсов. Мысль о собственном сайте все еще не покидала меня, но времени на него не оставалось уже совсем. А еще казалось, что это – сложно.

 

Да, я пишу тексты для сайтов своих заказчиков и отлично знаю, как работает SEO. SEO-копирайтинг для меня – один из любимых видов творческой деятельности и самая популярная услуга среди моих заказчиков. Но я все еще плохо представляла себе, как самой сделать сайт. Мне всегда казалось, что сайтостроение – это сложный, трудоемкий процесс, требующий кучу навыков, каких-то особенных знаний и времени опять же, которого на себя, все правильно, - обычно нет.

 

И, наверное, так и остался бы мой сайт исключительно в мечтах, если бы в один прекрасный день я не узнала, что тексты из моего портфолио успешно воруют другие -  менее успешные копирайтеры и размещают их потом на других биржах. В то время как на своем сайте вы можете защитить уникальные тексты от копирования. Я знаю как минимум 3 способа и обязательно расскажу о них в одном из следующих постов этого блога.

 

А в октябре на другом фриланс-ресурсе – одном из самых крупных и популярных, где у меня тоже, конечно, есть свое портфолио, полностью поменялись правила: владельцы биржи запретили обмен контактов, строго отслеживая личную переписку между заказчиком и фрилансером, и ввели новые условия работы – через Сделку без риска, в большинстве случаев неудобную ни заказчику, ни исполнителю.

 

Поэтому очень быстро пришло понимание того, что нужно двигаться дальше, создавать свой сайт - портфолио фрилансера, а в идеале – и автономный блог.

Читать дальше